식단 관리를 하다 보면 장과 관련해서 문제가 발생할 수 있습니다. 그래서 체중 관리, 건강 관리를 할 때 식이섬유가 많은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 식이섬유가 많은 음식으로 귀리가 있습니다. 귀리는 100g 기준으로 10.60g의 식이섬유가 함유되어 있습니다. 식이섬유 중에서도 수용성 식이섬유인 베타글루칸이 풍부해 콜레스테롤 흡수를 억제하고 혈관 건강 개선에 도움을 줍니다. 식물석유가 많은 음식으로 잘 알려진 고구마, … Read more
혈액순환식품의 대표주자와 혈액순환이 안 될 때 증상을 막는 방법 안녕하세요. 쓰는 영양사입니다.:)나이가 들수록 아무래도 혈액순환건강에 대한 관심이 높아질 수밖에 없습니다.실제로 우리 주변을 보면 계절에 상관없이 손발이 차고 붓는 등 혈액순환이 안 될 때 증상이 하나둘 나타나 불편하다고 말하는 사람들이 많습니다.그래서 오늘은 혈액순환 음식이나 운동, 영양성분 등 다양한 이야기를 나눠보도록 하겠습니다. 혈액의 역할 우리 몸속에 있는 … Read more
부산 사직동에 사시는 분들 중 아토피로 피부과를 찾으시는 분들이 많을 거예요.단어만 들어도 가려울 것 같은 아토피, 어떻게 관리해야 할까요? 아토피는 유아기 또는 소아기부터 시작되는 만성적이고 재발하기 쉬운 염증성 질환으로 피부가 건조하고 가려우며 특징적인 습진 형태를 보입니다. 아토피는 왜 생기는 걸까요?피부 장벽의 이상, 알레르기, 면역학적 이상, 유전적 요인, 환경적 요인 등 다양한 요인에 의해 야기됩니다.최근 미세먼지가 … Read more
이번 포스팅은 관절염, 류마티스 관절염, 강직성 척추염이 무엇인지 간단히 알아보겠습니다.:) -퇴행성관절염(골관절염) -류마티스관절염-강직성척추염 – 퇴행성관절염: 흔히 골관절염이라고도 불리는 퇴행성관절염은 관절을 보호하는 연골이 점진적으로 손상되거나 퇴행성 변화로 인해 관절을 형성하고 있는 뼈나 인대 등에 문제가 발생하여 염증, 통증 등이 발생하는 질환을 말합니다. – 류마티스 관절염: 류마티스 관절염이란 손목, 손, 발목, 다리 등을 포함하여 여러 관절에서 염증이 발생하는 … Read more
군인 신분을 가진 사람이 군대 성희롱을 저지른 경우 폭행이나 협박을 이용하거나 상대방의 심신상실이나 저항불능 상태를 이용하여 성적 접촉을 강제로 한 경우 「군형법」의 적용을 받아 사회인이 저지른 경우보다 더 엄격한 처벌, 1년 이상의 유기징역에 처하게 됩니다. 미수범도 처벌받게 됩니다. 사건 해결 성공 사례 사건 해결 성공 사례 S씨는 희망하는 대학에 진학하기 위해 3년간 재수생활을 했습니다.고생하고 간 … Read more
발산역목디스크 신경성형수술, 수술 못지않은 효과 기대 대표적인 시술적 치료방법인 신경성형술은 통증을 유발하는 신경에 약물을 주입하여 통증을 완화하는 방법으로 물리치료, 약물치료 등 보존적 치료로 호전이 잘 되지 않을 때 고려할 수 있습니다.무엇보다 해당 부위의 염증을 제거하고 신경 유착을 풀어주는 시술이기 때문에 가장 대중적으로 사용되고 있으며 수술 못지않은 좋은 통증 개선 효과를 얻을 수 있다는 점에서 시술 … Read more
#국세금지 #양도소득세 등 세금의 금지 #체납세금의 금지 #양도소득세의 금지 #국세의 금지 #출국금지 #출국신청 #출국해제요청 #출국해제방법 #청구인이 거액의 국세를 청구한 경우. 이에 청구인은 회사의 해외법인을 관리하는 업무를 담당하고 있어 중국 출장을 가야만 했습니다. 위원회는 그가 출근하지 못한 점과 가족의 생계 등을 고려하여 청구인의 청구를 인정하였고, 청구인이 은닉할 재산이 있는 점 등을 고려할 때 제2차 납세의무자로서 거액의 … Read more
아동복지법 위반 아동학대 사건 초기 대응 중요 아이들은 어른들에 의해 보호 대상이 되고 있기 때문에, 그들은 높은 수준으로 처벌받을 것이다.의사복지법 위반을 위반하는 동안 아동복지법 위반이 부과될 수 있습니다.징계 목적으로라면, 신체적, 정신적 피해를 일으킬 경우 범죄 처벌을 피하기 어렵다.게다가 친척과 아동 보호 기관은 처벌받을 수 있다. 아동복지법 위반 혐의를 적용하기 위해 필요한 사항은 충족되어야 한다.아이가 정신, … Read more
항암 후 면역관리가 가능한 분당암요양병원 항암 후 면역관리가 가능한 분당암요양병원 암…누구나 받을 수 있는 흔한 질병입니다.그래서 많은 사람들이 암을 치료하는 방법에 관심이 많고 병원들이 실제로 다양한 치료를 제공하고 있습니다.하지만 우리는 모든 환자에게 동일한 방법을 적용해서는 안 된다.특히 화학 요법을 받고 수술에서 회복하는 환자가 더 적합한 관리 방법을 찾아야 했다. 암은 시간이 많이 걸렸습니다. 그리고 돈을 … Read more
흔히 얼굴 모공을 줄이는 것은 피부과나 병원 치료를 받아야 해결할 수 있다고 생각하지만 아주 짧은 시간은 아니지만 나태함을 극복하고 깨끗한 피부를 갖게 됩니다 얼마 전부터 코 주변 구멍이 신경 쓰였는데 크게 심하지는 않았는데 생산연도나 작년부터 원래 많이 있던 개기름이 심해지면서 사이사이에 피지가 생기고 자연스럽게 모공이 커진 것 같습니다 모공 크기와 오일 함량 현미경을 자세히 살펴보세요. … Read more